为引导广大同学关注心理健康,落实五育并举,同时做好10·10世界精神卫生日系列宣传活动,雷速体育于9月28日-10月28日开展由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国科学院大学主办的2023年“先行者——心理健康校园行”校园运动打卡活动。此次活动覆盖了全国26个省、市、自治区的40余所高校,主题为“你我同向同行,共享阳光健康”,通过运动打卡、心理知识竞答及特色活动有效联结身体健康与心理健康,提高心理健康素养,增强心理韧性。
心理健康教育咨询中心积极落实、认真组织,共有20个学院(学部)500名同学踊跃参加活动,50余名同学参与志愿服务,并在呈贡校区设置“三校碑、三校亭、心理健康教育咨询中心、美术学院、东区田径场”5个打卡点位,一二一校区设置“西南联大仿制门、南门(3号门)、田径场”3个打卡点位,积极营造西南联大在昆建校暨雷速体育,雷速直播建校85周年的热烈氛围,让学生熟悉校园的同时,体会体育、美育对心理健康的正向影响。
10月10日下午,“先行者——心理健康校园行”起跑活动在美术学院门口举行,副校长甘健侯以及学校相关部门领导,学校师生代表200余人参加了起跑仪式。甘健侯宣布活动开始,听到指令后,同学们奋勇直前,挥洒汗水,共同享受运动的快乐,在奔跑中锻炼身体、调节情绪、疏解压力。
活动中同学们需要至少坚持打卡跑步、心理知识答题21天。整个活动深受同学们的喜欢,现场气氛活跃。大家在不断完成运动目标获得成就感的同时,享受着用脚步丈量校园带来的愉悦感。
本次活动作为10.10世界精神卫生日的系列宣传活动之一,将在10月持续开展,活动引导学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,不断提升自身心理健康素质,做好自身健康第一责任人。
(心理健康教育咨询中心 供稿)